تربیت درمانگر سی بی تی

ما قصد داریم در دروه ی تربیت درمانگر سی بی تی به تمام موارد زیل بپردازیم.

درمان شناختی رفتاری(CBT) چیست؟

درمان شناختی رفتاری (CBT) یک روان درمانی است که در بیش از 2000 مطالعه تحقیقی موثر بوده است. این یک روان درمانی حساس به زمان ، ساختارمند و مبتنی بر زمان است که به افراد کمک می کند اهدافی را که برایشان مهمتر است شناسایی کرده و بر موانعی که بر سر راه قرار می گیرند ، فائق آیند. CBT به افراد کمک می کند تا بهتر شوند و بهتر بمانند.

CBT بر اساس مدل شناختی است:

شیوه ای که افراد یک موقعیت را درک می کنند ، بیش از خود موقعیت با واکنش آنها ارتباط دارد.یکی از بخشهای مهم CBT این است که به مراجعان کمک کنیم بفهمند که بیشتر از زندگی چه می خواهند و به سمت دستیابی به چشم انداز خود حرکت کنند. آنها مهارت های تغییر تفکر و رفتار را برای دستیابی به بهبودی پایدار در خلق و خو و عملکرد و احساس رفاه می آموزند.

تکنیک هایی که CBT از آنها استفاده می کند:

CBT از انواع تکنیک های شناختی و رفتاری استفاده می کند ، اما با استفاده از این استراتژی ها تعریف نشده است.  مواردی که در دروه ی تربیت درمانگرسی بی تی به آنها اشاره می شود: به اختلالات شخصیت و روان درمانی سایکودینامیک می باشد. ما بسیاری از مشکلات را حل می کنیم و از بسیاری از روشهای روان درمانی وام می گیریم که به شرح زیر می باشند:

1. رفتار درمانی دیالکتیکی
2. درمان پذیرش و تعهد
3. درمان گشتالت
4. درمان متمرکز بر شفقت
5. ذهن آگاهی
6. درمان متمرکز بر راه حل
7. مصاحبه انگیزشی
8. روانشناسی مثبت نگر
9. روان درمانی بین فردی

شرایط کلیدی:

فرمول شناختی – باورها و استراتژی های رفتاری که یک اختلال خاص را مشخص می کند
مفهوم سازی – درک تک تک مراجعان و باورها یا الگوهای رفتاری خاص آنها
مدل شناختی – روشی که افراد یک موقعیت را درک می کنند بیشتر از خود موقعیت با واکنش آنها در ارتباط است
افکار خودکار – ایده ای که به نظر می رسد در ذهن شما ظاهر می شود.

دوره آموزشی تربیت درمانگر  شناختی رفتاری ( CBT ) 

امکان آموزش در این زمینه ها از طریق کارگاه های آموزشی و فعالیت های توسعه حرفه ای وجود دارد. دوره آموزشی تربیت درمانگر  شناختی رفتاری ( CBT ) گروه آموزشی روان کارگاه  این موضوعات را پوشش می دهند. دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته های روانشناسی و مشاوره ،مددکاری و پزشکی مجاز به شرکت در این دوره هستند.

مدرس  کارگاه سی بی تی ( دوره تربیت درمانگر  شناختی رقتاری )که به مدت ۱۰۰ ساعت برگزار می گردد  استاد ارجمند جناب آقای دکتر یعقوب شفیعی فرد (  متخصص روانشناسی سلامت و مدرس ممتاز کشوری) می باشد

طول دوره : 25 جلسه و 100 ساعت نی باشد